RAPPELEZ VOUS QUELQUE CHOSE DE TRÈS IMPORTANT : TOUT PART DE SOI ! En vous choisissant vous, vous rendez votre monde plus doux ainsi que celui de ceux que vous aimez.
Accès illimité
aux méditations
Prendre un temps pour soi !
Oui c'est possible
et vous pouvez le faire !
Tout part de vous
C'est la base pour avoir une vie plus douce et moins violente !
Célébrez vous !
Vous le méritez
4 méditations aux choix
...A votre rythme
Méditation Besoin de Reconnaissance
Combien de fois cherchons nous la reconnaissance à l'extérieur parce que nous oublions de reconnaÎtre : notre valeur, nos actions, et tout ce que nous sommes !
Méditation Critique !
Voici une méditation pensée pour vous. Pour vous aider à vous aimer et vous accepter surtout quand vous vous critiquez ou recevez des jugements !!
Méditation Culpabilité Parentale
Combien de fois culpabilisons-nous car nous pensons que nous avons fait plus de mal que nous en avons fait réellement. Parfois ce mal que nous pensons avoir fait peut aussi être un bien !
Méditation Diagnostic
Cette méditation a pour but de vous aider à mieux vivre ce diagnostic, le votre ou celui d'une personne de votre entourage ! Elle va vous aider à reprendre le pouvoir sur votre diagnostic ou l'étiquette qui vous poursuit !
Ils ont pris le temps de faire les méditations !
Et sont devenus addicts !
Dans cette méditation, Audrey a su allier la douceur de sa voix, la tendresse de ses mots et la beauté de la musique pour nous faire vivre un agréable moment de détente. Idéale pour une pause en milieu de journée.
Mathilde
Maladie de Lyme
Méditation Diagnostic
Cette méditation est vraiment une perle. Je suis immédiatement entrée dedans. La voix douce et apaisante d'Audrey m'a emmenée directement. J'ai ressenti énormément de sensations physiques et émotionnelles. J'ai même oublié mes douleurs et pour tout vous dire, là tout de suite, je ne les ressens même pas. Une méditation que je vais refaire souvent. Merci Audrey ! du fond du cœur merci !
Natacha
Névralgie cervico-brachiale avec paresthésie
Un bonus inédit si vous nous rejoignez avant dimanche minuit
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